Banyak yang masih menganggap bahwa menstruasi dengan PMS adalah hal yang sama. Faktanya PMS dan menstruasi adalah dua hal yang berbeda.Apa Itu PMS?Premenstrual syndrome atau (PMS) adalah kumpulan gejala fisik maupun emosional yang dirasakan banyak wanita pada satu atau dua minggu sebelum haid (menstruasi). Banyak peneliti percaya bahwa PMS atau sindrom pra-haid terjadi akibat perubahan kadar hormon seks dan serotonin pada awal siklus menstruasi.Tingkat...
PMR (Palang Merah Remaja) SMA N 1 Pati merupakan wadah bagi para siswa SMA N 1 Pati yang bergerak dalam bidang kemanusiaan, kepedulian, dan tentunya dalam bidang kesehatan.
Selasa, 16 Maret 2021
Sabtu, 06 Maret 2021
MANFAAT TELUR REBUS
Posted on Maret 06, 2021 by PMR SMANSA PATI
| No comments
1. Meningkatkan Kinerja OtakMenurut Healthline, telur rebus mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan unuk meningkatkan fungsi otak dan saraf. Telur rebus juga memiliki kandungan kolin yang dapat mengatur otak, sistem saraf, dan menjaga kesehatan kardiovaskular.2. Menjaga Kekuatan Otot, Tulang dan GigiProtein dalam telur membantu menjaga dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot, tulang dan gigi. Kandungan vitamin D dalam makanan ini...
Selasa, 02 Maret 2021
BAHAYA SINAR BIRU GADGET BAGI MATA
Posted on Maret 02, 2021 by PMR SMANSA PATI
| No comments
Salah satu kebiasaan yang kerap menjadi penyebab kerusakan mata adalah memandang layar gadget dalam waktu lama. Sinar biru yang terpancar dari perangkat tersebut bisa berbahaya bagi mata.Sinar biru memiliki panjang gelombang 380-500 nm. Energinya lebih besar, meski panjang gelombangnya pendek. Berikut beberapa bahaya sinar biru bagi mata:1. Mengganggu TidurSinar biru dari gadget yang digunakan sebelum tidur dapat membuat Anda tetap terjaga....
Langganan:
Postingan (Atom)