MANFAAT BAWANG PUTIH UNTUK KESEHATAN

 MANFAAT BAWANG PUTIH UNTUK KESEHATANTidak hanya sebatas bumbu penyedap, bawang putih juga memiliki sederet manfaat bagi kesehatan Anda. Berikut adalah manfaaat bawang putih bagi kesehatan:1. Menurunkan Tekanan Darah dan KolesterolSalah satu manfaat bawang putih untuk kesehatan adalah dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian...

Read More

BEGADANG

 Berikut beberapa efek buruk bergadang bagi kesehatan yang tak boleh disepelekan:1. Potensial meningkatkan gula darahMelansir Bustle, dampak buruk begadang yang pantang diabaikan adalah peningkatan kadar gula darah.Penelitian kecil pada 2015 menemukan, orang yang doyan begadang ternyata memiliki kadar gula darah yang lebih tinggi ketimbang orang dengan jadwal tidur normal...

Read More

MANFAAT APEL MERAH

 MANFAAT APEL MERAH BAGI KESEHATANManfaat Apel Merah bagi kesehatan :1. Gemar mengonsumsi apel merah, baik untuk kesehatan jantung. Karena bisa terjaga berkat serat di dalamnya yang membantu menurunkan kolesterol buruk. 2. Serat apel merah (pektin) juga bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri baik. Hal ini dipercaya berkaitan dengan perlindungan terhadap obesitas,...

Read More

MEMBUNYIKAN JARI APAKAH BERBAHAYA?

 Adakah Bahaya dari Kebiasaan Membunyikan Jari?• Semua sendi yang ada di tubuh (termasuk sendi jari tangan) memiliki kantung kecil yang terisi oleh cairan sendi atau cairan sinovial. Volume yang melebar itu akan menyebabkan tekanan negatif yang mengisap cairan sendi ke rongga yang baru. Cairan yang masuk secara tiba-tiba inilah yang akan membuat timbulnya bunyi. Sebuah...

Read More

MABUK PERJALANAN

 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan:Mabuk perjalanan adalah penyakit yang disebabkan oleh gerakan selama perjalanan. Perjalanan dengan mobil, udara, atau perahu, semuanya dapat menyebabkan mabuk perjalanan. Mabuk perjalanan biasanya hilang ketika gerakan berhenti. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah mabuk perjalanan:1. Hindari mengonsumsi makanan berat sebelum perjalanan....

Read More