PENYEBAB GIGI BERLUBANG

  PENYEBAB GIGI BERLUBANGGigi berlubang menjadi salah satu gangguan pada gigi yang sangat umum terjadi. Bukan hanya anak-anak, kondisi ini rentan dialami oleh siapa saja, termasuk orang dewasa dan lanjut usia. Penyebab gigi berlubang yaitudiawali oleh munculnya plak di permukaan gigi. Plak berasal dari sisa makanan yang mengandung gula, seperti roti, sereal, susu,...

Read More

INSECURE

INSECUREInsecure adalah perasaan cemas, ragu, atau kurang percaya diri sehingga membuat seseorang merasa tidak aman. Akibatnya, orang yang insecure bisa saja merasa cemburu, selalu menanyakan pendapat orang lain tentang dirinya, atau bahkan membandingkan dirinya dengan orang lain.Perasaan tidak aman atau insecure merupakan hal yang normal terjadi. Namun, pada sebagian orang,...

Read More

DAMPAK MELEWATKAN SARAPAN

 DAMPAK MELEWATKAN SARAPAN1.Meningkatkan Risiko Obesitas Bagi kamu yang was-was terhadap kelebihan berat badan, rasanya perlu harap-harap cemas,melewatkan sarapan dikaitkan dengan risiko kelebihan berat badan atau obesitas pada anak-anak dan remaja. Hal sebaliknya berlaku, mereka yang rutin sarapan dikaitkan dengan penurunan risiko kelebihan berat badan atau obesitas....

Read More

SANTAN UNTUK RAMBUT

 SANTAN UNTUK RAMBUTSantan yang kaya nutrisi biasanya digunakan untuk menambah cita rasa makanan. Tidak cuma dikonsumsi saja, santan juga dimanfaatkan untuk perawatan rambut.Disampaikan oleh dr. Dyah Novita Anggraini, “santan memiliki kandungan nutrisi yang berlimpah, seperti zink, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor”.“Nutrisi tersebut membuat santan bermanfaat...

Read More

DAGING KAMBING PEMICU HIPERTENSI?

  DAGING KAMBING PEMICU HIPERTENSI?Banyak masyarakat yang beranggapan bahwa mengkonsumsi daging kambing memicu terjadinya hipertensi.Namun, anggapan pengidap darah tinggi dilarang makan daging kambing ternyata salah kaprah. Kolesterol yang terkandung dalam daging kambing justru tidak setinggi pada daging ayam dan sapi.Daging kambing juga mengandung protein yang baik untuk...

Read More

MANFAAT RENDANG

  MANFAAT RENDANGMasakan asal Padang, Sumatera Barat ini terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan berbagai macam rempah untuk menambah kekayaan rasanya.Ini dia berbagai manfaat dan nutrisi rendang yang bisa Anda dapatkan:1.Kaya akan rempah-rempah Bumbu dalam masakan rendang menggunakan rempah-rempah yang dikenal memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Misalnya seperti...

Read More