CARA MENGATASI ANOSMIA DENGAN OBAT ALAMI

CARA MENGATASI ANOSMIA DENGAN OBAT ALAMI

 Kehilangan kemampuan mencium bau atau anosmia masih dialami banyak orang yang terinfeksi Covid-19. Simak daftar obat alami untuk menyembuhkan anosmia yang sering terjadi akibat Covid-19. Anosmia adalah kondisi saat hidung tidak bisa mencium bau atau indra penciuman tak peka. Ketika hidung tidak bisa mencium bau, kualitas hidup seseorang praktis ikut menurun.

Berikut beberapa obat anosmia alami: 

1. Latihan mencium bau 

Latihan mencium bau adalah salah satu obat anosmia alami yang bisa diandalkan. Agar lebih praktis, Anda juga bisa memanfaatkan minyak asiri atau minyak esensial. Cara mengobati anosmia dengan latihan bau cukup praktis. Cukup konsentrasi dan hirup atau baui empat macam aroma berbeda, masing-masing selama 20 detik. Lakukan latihan mencium bau tiga kali sehari

2. Minyak jarak 

Cara mengobati anosmia dengan minyak jarak bisa dimulai dengan menghangatkan minyak jarak, jangan sampai panas atau mendidih. Lalu teteskan sedikit minyak jarak di setiap tepi lubang hidung sekali kali sehari, saat bangun tidur dan sebelum tidur.

3. . Jahe 

Cara menyiapkan seduhan jahe untuk menyembuhkan anosmia cukup mudah. Kupas jahe secukupnya, sedikit geprek, lalu seduh dengan air panas selama 15 menit. 

4. Daun mint 

Cara mengobati anosmia dengan seduhan daun mint yakni dengan merebus 10-15 lembar daun mint dalam secangkir air. Saring seduhan daun mint tersebut, lalu tambahkan sesendok madu untuk membantu melegakan pernapasan dan mengatasi hidung tidak bisa mencium bau

5. Lemon 

Anda bisa menggunakan lemon untuk latihan bau, bersama tiga jenis aroma berbeda lainnya. Selain itu, minum segelas air hangat yang diberi sedikit perasan lemon dan satu sendok teh madu. Minum seduhan lemon ini dua kali sehari untuk meredakan tenggorokan dan membantu mengobati anosmia.

6. Bawang putih 

Cara mengobati anosmia dengan bawang putih cukup mudah. Geprek atau tumbuh empat sampai lima siung bawang putih, tambahkan secangkir air mendidih, lalu rebus selama dua menit. Minum ramuan tersebut ketika masih hangat dua kali sehari untuk membantu mengatasi hidung tidak bisa mencium bau

Sebelum menjajal obat anosmia alami tersebut, terutama yang diminum, ada baiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter yang menangani. Jika sudah beberapa saat dijajal dan anosmia tak kunjung sembuh, minta dokter meresepkan obat untuk mengatasi masalah kesehatan ini.

Sumber  : https://kesehatan.kontan.co.id/news/inilah-obat-alami-untuk-menyembuhkan-anosmia-akibat-covid-19?page=all.