MANFAAT BAESUK

🍐 MANFAAT BAESUK ☕

✨ Secara harfiah, baesuk dalam bahasa Korea berarti “pir yang dimasak”. Minuman baesuk sendiri terbuat dari air rebusan jahe dan potongan buah pir yang sudah dikupas dan ditempeli biji lada, kemudian diberi tambahan madu.

Karena terbuat dari campuran jahe dan madu, minuman ini sering dikonsumsi untuk meredakan flu. Konsumsinya juga dinilai aman, karena rendah gula.

⁉️ Manfaat Baesuk dalam Meredakan Flu

Minuman baesuk terbuat dari jahe yang memang sering digunakan untuk keluhan flu. Menurut studi, jahe memiliki sifat anti radang,jahe segar memiliki efek antivirus dalam permodelan sistem pernapasan yang digunakan dalam penelitian. 

Baesuk juga menggunakan pir sebagai bahan baku. Buah ini punya khasiat untuk meredakan flu. 

manfaat dari buah pir pada minuman tersebut, karena kandungan vitamin di dalamnya. Khususnya vitamin C yang memang baik untuk imunitas .

Pir pun mengandung tembaga yang merupakan salah satu nutrisi penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Di samping itu, tembaga juga dapat membantu tubuh membentuk sel darah dan menyerap zat besi.

Tak cuma vitamin C dan tembaga, madu yang terdapat pada baesuk pun berperan penting dalam meredakan flu. Madu mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh. 

⚡Cara membuat baesuk

Anda bisa membuat minuman baesuk sendiri dengan cara berikut ini:

•Kupas buah pir dan potong-potong menjadi ukuran yang mudah dikonsumsi

•Tiap potong, buat 2-3 lubang dengan tusuk gigi. Lalu, masukkan biji lada ke masing-masing lubang.

•Rebus potongan buah pir yang sudah disiapkan tadi bersama air jahe yang telah diberi madu sebanyak 1 sdm.

•Masak dengan api kecil sampai buah pir lunak, lalu sajikan selagi hangat.

Berdasarkan penjelasan di atas, baesuk bisa menjadi salah satu alternatif minuman untuk meredakan flu. Pastikan saja Anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Sumber : https://www.klikdokter.com/info-sehat/pernapasan/manfaat-minuman-asal-korea-baesuk-untuk-meredakan-flu