Manfaat Tomat Untuk Wajah
Banyak orang mengenal buah tomat sebagai sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Namun, tidak sedikit pula yang belum mengetahui bahwa buah tomat juga baik untuk kesehatan wajah.
Selain itu, tomat juga diketahui tinggi antioksidan, seperti flavonoid dan likopen, yang dapat melindungi tubuh dan kulit dari dampak radikal bebas.
Berikut ini adalah beberapa manfaat buah tomat untuk wajah yang dapat kita peroleh :
1. Melembapkan wajah
Kandungan vitamin E pada buah tomat dipercaya dapat menjaga kelembapan kulit wajah. Selain itu, tomat juga mengandung kalium, yaitu mineral yang dibutuhkan kulit agar tetap terhidrasi. Namun, manfaat tomat sebagai pelembap wajah perlu diteliti lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
2. Mencegah penuaan dini
Diperoleh berkat kandungan vitamin B di dalamnya yang berperan dalam perbaikan sel kulit sehingga bisa mencegah munculnya garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik penuaan. Namun, dianjurkan untuk mengonsumsi tomat secara langsung karena belum ada bukti bahwa penggunaan tomat sebagai masker wajah dapat memberikan manfaat yang serupa ketika kita menggunakannya secara langsung.
3. Mengangkat sel kulit mati
Tomat bisa digunakan sebagai agen eksfoliasi wajah karena mengandung pektin dan flavonoid.
Karena khasiat tomat tersebut, dapat menjadikan tomat sebagai bahan perawatan wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati.
4. Merangsang produksi kolagen
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam tomat dapat merangsang produksi kolagen. Kolagen merupakan protein yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitasnya sehingga kulit tampak kencang dan awet muda.
5. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kandungan likopen yang terdapat pada tomat bermanfaat untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, khususnya sinar ultraviolet. Namun, tetap harus menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 ketika beraktivitas di luar ruangan agar kulit terlindungi secara maksimal.
Sumber : https://www.alodokter.com/pelajari-4-cara-mendapatkan-manfaat-tomat
0 komentar:
Posting Komentar