KULIT KEPALA GATAL

 KULIT KEPALA GATALGatal pada kulit kepala, terutama yang tak kunjung menghilang, tidak bisa disepelekan. Pasalnya, keluhan ini dapat disebabkan oleh banyak hal, bahkan di antaranya ada yang bersifat serius. Agar keluhan kulit kepala gatal tidak lagi mengganggu dan segera teratasi, Anda perlu mengetahui lebih dahulu penyebabnya. Beberapa hal yang bisa menyebabkan kulit...

Read More

VITAMIN D

 VITAMIN DVitamin D adalah suplemen untuk mencegah dan mengatasi kekurangan vitamin D. Vitamin D merupakan vitamin larut lemak yang diperlukan untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfor di dalam tubuh.Vitamin D dibagi menjadi dua jenis utama, yaitu ergocalciferol (vitamin D2) dan cholecalciferol (vitamin D3). Secara alami, vitamin D2 bisa ditemukan di beberapa jenis...

Read More

MINYAK MAWAR

 MINYAK MAWARTernyata selain daun bunga mawar, ada satu bagian lagi yang tak kalah bermanfaat. Yakni minyak bunga mawar atau yang lebih dikenal sebagai rose oil. Sama seperti airnya, minyak bunga mawar diperoleh dari hasil penyulingan kelopak bunga mawar selama 60 hingga 100 menit. Penyulingan ini akan menghasilkan cairan aromatik beserta dengan minyaknya yang sangat...

Read More

SPINAL CARD STIMULATION

 SPINAL CORD STIMULATIONNyeri kronis bisa ditangani baik secara non-bedah maupun bedah. Namun, belakangan, muncul teknik baru dalam dunia medis yang dikenal dengan Spinal Cord Stimulation atau SCS. Cara ini diyakini dapat membantu pengidap untuk mengelola rasa nyeri ketika penyebabnya tidak dapat dihilangkan, atau cedera tidak dapat diobati. Alat ini ditanam pada bagian...

Read More

MINYAK CHAMOMILE

 MINYAK CHAMOMILEMinyak chamomile dibuat dari hasil penyulingan bunga chamomile. Minyak ini merupakan salah satu jenis minyak esensial yang cukup banyak digunakan, karena potensi manfaatnya untuk kesehatan tidaklah sedikit.Ada dua jenis chamomile yang bisa ditemui, yaitu chamomile Roman dan Chamomile Jerman. Umumnya, chamomile Jerman lebih sering digunakan sebagai obat...

Read More

MISOPHONIA

 MISOPHONIA Misophonia adalah kondisi di mana seseorang bereaksi terhadap suatu suara spesifik dan menimbulkan respon otomatis (fight or flight response). Pengidap misophonia akan merasa terganggu atau bereaksi saat mendengar suara tertentu. Uniknya, pengidap gangguan ini tidak akan merasa terganggu jika suara-suara tersebut keluar dari tubuh sendiri atau diciptakan...

Read More

BAHAYA BULU KUCING BAGI KESEHATAN

 BAHAYA BULU KUCING BAGI KESEHATANKucing adalah salah satu hewan yang sering dijadikan hewan peliharaan. Tingkahnya yang menggemaskan membuat banyak orang yang jatuh hati padanya. Namun, memelihara kucing bukan tidak ada risikonya bagi kesehatan. Salah satu penyebab penyakit dari kucing adalah bulunya yang mudah rontok.Supaya kamu kelak bisa lebih waspada dan telaten...

Read More

MANFAAT BUNGA MELATI BAGI KECANTIKAN

 MANFAAT BUNGA MELATI BAGI KECANTIKANSelain digunakan sebagai hiasan rambut saat acara pernikahan, manfaat bunga melati bagi kecantikan cukup banyak. Ketika bunga ini diolah menjadi minyak esensial, kamu bisa menggunakannya untuk berbagai tujuan. Tidak heran jika minyak esensial melati dimasukkan ke dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut saat ini, untuk...

Read More

ISCHIALGIA

 ISCHIALGIAIschialgia adalah kondisi yang juga dikenal sebagai linu panggul. Kondisi tersebut merupakan nyeri saraf yang menjalar di daerah pinggul. Linu panggul (sciatica) adalah nama saraf terpanjang di tubuh, saraf pinggul atau saraf tulang besar. Saraf tersebut dimulai di sumsum tulang belakang dan membentang melalui bokong atau paha, di sepanjang bagian belakang...

Read More

BAHAYA BINGE EATING DISORDER

 BINGE EATING DISORDERBinge eating disorder (BED) adalah penyimpangan perilaku makan, di mana penderitanya sering makan dalam jumlah yang sangat banyak dan sulit menahan dorongan untuk makan. BED berpotensi besar menimbulkan penyakit serius, seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, bahkan penyakit jantung.Binge eating disorder merupakan gangguan makan dengan...

Read More

PENYEBAB SAKIT PERUT MELILIT

 PENYEBAB SAKIT PERUT MELILITSakit perut melilit kerap dikaitkan dengan gangguan pencernaan. Namun, ada juga penyebab sakit perut melilit lainnya. Meski umum terjadi, kondisi ini sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari dan bisa saja berbahaya. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebabnya. Berikut ini adalah beberapa kondisi atau penyakit yang dapat menyebabkan...

Read More

MACAM OBAT BIDURAN ALAMI

 MACAM OBAT BIDURAN ALAMIMengalami bentol kemerahan disertai gatal setelah digigit serangga adalah hal yang wajar. Namun, bagaimana bila bentol-bentol merah tersebut muncul tiba-tiba tanpa disadari? Di dunia medis, kondisi ini disebut biduran atau urtikaria. Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi biduran, yaitu:1. Es BatuHindari mengompres bagian...

Read More

MANFAAT GUAVA UNTUK DEMAM BERDARAH

 MANFAAT GUAVA UNTUK DEMAM BERDARAHSalah satu cara alami untuk membantu pemulihan kondisi pada pasien DBD adalah dengan mengonsumsi daun dan daging buah guava, atau yang juga dikenal sebagai jambu biji.Beberapa manfaat guava untuk demam berdarah yang dipercaya adalah membantu pemulihan tubuh dan menaikkan jumlah trombosit. Manfaat tersebut berasal dari kandungan vitamin...

Read More

DAMPAK ALIRAN DARAH DI KAKI TAK LANCAR

 DAMPAK ALIRAN DARAH DI KAKI TAK LANCARAliran darah tidak lancar di kaki merupakan tanda adanya gangguan kesehatan. Beragam kondisi bisa memicu aliran darah di kaki tidak lancar, mulai dari merokok, penyakit arteri perifer, obesitas, varises, diabetes, hingga deep vein thrombosis.Tak hanya disebabkan oleh berbagai hal, aliran darah di kaki yang tidak lancar juga dapat...

Read More

MIDDLE-CHILD SYNDROME

 MIDDLE-CHILD SYNDROMEMiddle child syndrom atau sindrom anak tengah adalah keyakinan bahwa anak tengah dikucilkan atau bahkan diabaikan karena urutan kelahirannya. Menurut banyak orang, beberapa anak mungkin memiliki kepribadian dan karakteristik hubungan tertentu sebagai akibat menjadi anak tengah.Middle Child Syndrome biasanya muncul karena anak tengah kerap kali tidak...

Read More

MANFAAT BUAH ARA

 MANFAAT BUAH ARABuah ara atau buah tin (Ficus carica) memiliki rasa yang manis. Jika dilihat sekilas, buah ini tampak mirip dengan buah delima. Namun, kulit buahnya berwarna ungu atau hijau, sedangkan daging buahnya berwarna merah. Buah ara dikenal sebagai salah satu jenis buah dengan kandungan nutrisi tinggi.Berkat kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi, buah...

Read More

OVERTHINKING PADA KESEHATAN MENTAL

 OVERTHINKING PADA KESEHATAN MENTALDampak overthinking pada kesehatan mental ternyata cukup membahayakan. Mulai dari ketidakmampuan untuk berpikir positif, menurunnya rasa percaya diri, gangguan tidur, dan membuat sel-sel otak lebih lelah dari biasanya.Terlalu memikirkan persoalan hidup memang bisa menyebabkan stres dan kecemasan. Lantas, bagaimana dampak overthinking...

Read More

DAMPAK MENAHAN KENTUT

 DAMPAK MENAHAN KENTUTMenahan kentut biasanya dilakukan untuk menghindari rasa malu karena sedang berada di tempat umum. Hati-hati, bila sering dilakukan kondisi ini bisa memicu rasa tidak nyaman, kembung, masalah pencernaan, hingga heartburn.Menahan kentut biasanya tidak memicu efek atau dampak kesehatan yang serius dan berbahaya. Meski begitu, melepaskan kentut lebih...

Read More

KURANG VITAMIN B PICU DEPRESI?

 KURANG VITAMIN B PICU DEPRESI? Vitamin B merupakan nutrisi yang berperan dalam memproduksi bahan kimia otak yang memengaruhi suasana hati dan fungsi otak lainnya. Kekurangan vitamin B, terutama B12 sudah dikaitkan dengan depresi.Menurut studi kekurangan vitamin B, termasuk B12, memang bisa memicu depresi. Namun, karena depresi adalah kondisi mental yang kompleks,...

Read More

ACROPHOBIA

 ACROPHOBIAFobia ketinggian atau akrofobia merupakan ketakutan yang berlebihan terhadap ketinggian. Rasa takut yang dialami penderita fobia ketinggian dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti kecemasan, stres, atau panik, saat berada di tempat tinggi. Meski tidak mudah, fobia ketinggian sebenarnya dapat diatasi.Penderita fobia ketinggian bisa merasakan ketakutan, kecemasan,...

Read More

MANFAAT TEH HIJAU

 MANFAAT TEH HIJAUManfaat teh hijau bagi kesehatan telah dipercaya sejak dulu. Bahkan, teh hijau disebut-sebut sebagai salah satu minuman paling sehat di dunia dan diyakini dapat mencegah berbagai jenis penyakit. Tak hanya itu, masih banyak manfaat teh hijau lain yang dapat Anda peroleh.Teh hijau kaya akan kandungan antioksidan yang bermanfaat dalam melawan radikal bebas...

Read More

VERTIGO

 VERTIGOVertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami pusing hingga merasa dirinya atau sekelilingnya berputar. Meski sering kali dianggap sebagai suatu penyakit, vertigo sebenarnya merupakan gejala dari penyakit atau kondisi lain.Vertigo dapat berlangsung selama beberapa menit atau jam, tergantung pada tingkat keparahannya. Gejala utamanya adalah sensasi...

Read More

MINYAK ZAITUN UNTUK WAJAH

 MINYAK ZAITUN UNTUK WAJAHManfaat minyak zaitun untuk wajah dan kulit tubuh sudah diyakini banyak orang sejak ribuan tahun lalu. Sebagai salah satu bahan perawatan kecantikan dan kosmetik, minyak zaitun banyak digunakan untuk mengatasi bibir pecah-pecah hingga kulit kering.Minyak zaitun banyak digunakan sebagai bahan baku sabun atau pembersih wajah. Minyak ini diduga...

Read More

PEMANASAN SEBELUM OLAHRAGA

 PEMANASAN SEBELUM OLAHRAGASupaya olahraga tetap aman dari cedera, jangan lupa untuk melakukan pemanasan. Dengan melakukan pemanasan, olahraga yang kamu lakukan juga akan lebih efektif. Beberapa pemanasan yang bisa kamu lakukan adalah jalan kaki, stretching ringan, lari di tempat, jumping jack, dan squat tanpa beban. Latihan pemanasan dapat membantu tubuh lebih siap...

Read More

MAKAN SEHAT SAAT LIBURAN

 MAKAN SEHAT SAAT LIBURANSaat musim liburan tiba, banyak orang mengendurkan kebiasaan makan sehat dan olahraga yang biasanya dipertahankan. Padahal, makan sembarangan dan kalap, serta malas olahraga bisa memicu kenaikan berat badan dan berbagai masalah kesehatan.Oleh karena itu, berikut ini tips makan sehat selama liburan yang bisa kamu coba:1. Temukan Alternatif Sehat...

Read More

VAKSIN INFLUENZA BAGI ANAK

 VAKSIN INFLUENZA BAGI ANAKVaksin anak masih memiliki peran penting dalam pencegahan penularan influenza. Influenza atau flu adalah penyakit yang sangat menular. Bagian tubuh yang terinfeksi adalah hidung, tenggorokan, dan terkadang paru-paru. Virus flu menyebar lewat droplet alias percikan cairan dari orang yang sakit flu. Droplet ini berasal dari batuk atau bersin....

Read More

QUADRIPLEGIA

 QUADRIPLEGIAQuadriplegia merupakan kondisi ketika seseorang mengalami kelumpuhan dari leher ke bawah. Kondisi ini bisa disebabkan oleh cedera tulang belakang yang parah. Meski quadriplegia sulit disembuhkan, langkah penanganan tetap penting dilakukan guna mencegah komplikasi.Quadriplegia terjadi ketika saraf di leher atau ruas tulang belakang di bagian leher mengalami...

Read More

ADHD

 ADHDADHD atau attention deficit hyperactivity disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan anak sulit memusatkan perhatian, serta memiliki perilaku impulsif dan hiperaktif, Kondisi ini dapat berdampak pada prestasi anak di sekolah.Hingga saat ini, penyebab utama ADHD belum diketahui dengan pasti. Akan tetapi, kondisi ini diduga dipengaruhi oleh faktor genetik dan...

Read More